Phương pháp bấm huyệt shiatshu

Có nguồn gốc từ Trung Hoa, Shiatsu đã dần dần trở thành một phương thức chữa bệnh thông qua động tác bấm huyệt. “Shi” tức là ngón tay và “atsu” là ấn, đè; Shiatsu tức là “dùng ngón tay để ấn”.

Theo định nghĩa của bộ Y tế Nhật Bản, Shiatsu là phương pháp dùng ngón tay cái, kết hợp những ngón khác & lòng bàn tay, cùng sự trợ giúp của một số dụng cụ để tạo thành áp lực trên bề mặt da. Mục đích là kiểm soát và điều chỉnh các rối loạn chức năng, tạo hưng phấn, duy trì sức khỏe & điều trị 1 số bệnh đặc trưng.

Nguyên lý cơ bản của giải pháp điều trị này dựa trên y học cổ truyền Trung Quốc: Một luồng năng lượng hay gọi là khí chạy dọc toàn bộ cơ thể theo các kinh mạch. Trong cơ thể chúng ta có tổng cộng 14 kinh mạch xuyên suốt kết nối với nhau. Nằm dọc theo những kinh mạch này là những huyệt đạo. Ở đây khí được tích tụ nhiều nhất. Thông qua các huyệt này, Shiatsu giúp cải thiện sự mỏi mệt của các vùng cơ.

Khi bệnh lý xảy ra, tức là cơ thể đã có tình trạng mất cân bằng, tự biểu hiện trực tiếp qua những kinh mạch & huyệt đạo như đau, cứng cơ, sưng tấy, da mất màu và tê. Các kỹ thuật viên Shiatsu sẽ sử dụng nhiều phương thức khác nhau để ấn đè lên các huyệt, làm dịu cơn đau & giúp cơ thể quay trở về trạng thái bình thường. Họ không những sử dụng các ngón tay mà còn sử dụng cả cẳng tay, khuỷu tay, lòng bàn tay, bàn chân & đầu gối để tạo nên áp lực trên cơ thể người bệnh, với một loạt những thao tác gồm ấn, đấm, kéo giãn, lay & xoa bóp để giúp giảm đau và tạo ra sự thư thái cho cơ thể.

Shiatsu có thể chữa các bệnh nào?

Theo lý thuyết của Shiatsu, bất kì một bệnh lý nào của cơ thể cũng luôn có thể điều chỉnh lại được bằng cách kích thích bộ phận bị đau mỏi, giúp nó tái thiết lập các tính năng bình thường. Thí dụ giống như các chứng đau đầu, đau nửa đầu (migraine), cao huyết áp, huyết áp thấp, mất ngủ, đau cơ, đau bụng kinh & chuột rút. Khi điều trị bằng Shiatsu, người bệnh không cần dùng thêm bất kể loại thuốc nào cả.

Shiatsu cũng có thể chữa trị những bệnh về da. Thông thường chúng ta dùng kem bôi nhẹ lên mặt để giữ cho da khỏe đẹp; nhưng với Shiatsu, chỉ cần thực hiện massage da mặt. Đối với da khô, Shiatsu có chức năng kích thích tuyến nội tiết làm tăng tiết chất nhờn. Đối với da nhờn, Shiatsu lại giúp làm giảm tiết chất nhờn.

Shiatsu không thể chữa trị ung thư, tiểu đường… nhưng đem đến hiệu quả cao với các bệnh như viêm khớp. Kể cả trường hợp gãy xương do tai nạn. Shiatsu cũng giúp vết thương chóng lành.
Massagr Shiatsu được người Nhât ưa chuộng, hiện nay đã lan rộng mô hình sang các quốc gia Châu Á khác. Tại Việt Nam, chúng ta có thể bắt gặp liệu pháp này tại các spa điển hình như Amadora Wellness & Spa.

Tin bài liên quan